KOKOSOLJA, dess fördelar och användningsområden

KOKOSOLJA

Virgin kokosolja smakar och luktar som kokos.

• Dödar bakterier som orsakar urinvägsinfektioner, gonorré, tandköttsproblem, stafylokocker, MRSA ...
• Förstör svampen som orsakar candida.
• Dödar virus som orsakar influensa, infektionssjukdomar, tyfus, HIV ...
• Hämmar parasit tillväxt såsom bandmask.
• Underlättar sura uppstötningar, lindrar sjukdomar i gallblåsan.
• Förbättrar korrekt tarmfunktion och sänker incidensen av hemorrojder när oljan konsumeras.
• Lindrar och läker intestinal disorders, sår, kolit, IBS, och Crohns sjukdom.
• Stabiliserar blodsocker och insulinproduktion.
• Underlättar neuropatier och klåda från diabetes.
• Skyddar mot benskörhet och minskar problem från cystisk fibros.
• Förbättrar bukspottkörtelns funktion, enzym produktionen och minskar pankreatit.
• Förbättrar magnesium och kalcium absorption, främja starkare ben.
• Minskar gemensam och muskelinflammation, stödja reparation av vävnader.
• Reglerar sköldkörtelfunktion.
• Skyddar mot cancer i tjocktarm, bröst, och mag-tarmkanalen.
• Medium fettsyror (MCFA) skyddar mot utvecklingen av Alzheimers sjukdom.
• MCFA stärka hjärta och blodomlopp skyddar mot artherosclerosis och hjärtsjukdomar.
• Förhindrar oxidation av fettsyror.
• Ger antioxidanter för att bekämpa fria radikaler bromsa åldrande och degenerativa sjukdomar som artrit.
• Lindrar symptomen på kronisk trötthetssyndrom.
• Minskar förekomsten och intensiteten av epileptiska anfall.
• Stabiliserar kvinnliga hormoner minska värmevallningar och vaginal torrhet under klimakteriet.
• Minskar symptom i samband med prostataförstoring.
• Stärker levern och skyddar mot degeneration.
• Lugnar öronvärk när det blandas med vitlök och olivolja.
  

Aktuella användningsområden för kokosolja:

• Bildar en kemisk barriär på huden för att skydda och läka infektioner.
• Aktuella tillämpningar lindra smärta och svullnad av hemorrojder.
• Återfuktar och mjukgör torr hud.
• Minskar påsar, svullnader och rynkor under ögonen.
• Minskar förekomsten och uppkomsten av åderbråck.
• Preps huden före rakning.
• Blandat med bakpulver, gör kokosolja en effektiv tandkräm.
• Lugnar solbränd hud och främjar läkning av brännskador och blåsor.
• Läker psoriasis och skador eksem.
• Stoppar smärta, sveda och klåda i bugg och ormbett.
• Förhindrar klåda från Poison Ivy, ek, och sumak.
• Främjar tonen fast hud, förebygga åldersfläckar, slapp och rynkor.
• Eliminerar huvudlöss.
• Tar bort makeup lätt.
• Läker nagelsvamp i finger-och tånaglar.
• Förhindra näsblod genom ett lätt film inuti näsborrarna.
• I kombination med majsstärkelse och bakpulver, gör kokosolja en effektiv deodorant.
• Gör en utmärkt massageolja, en naturlig glidmedel, och bra solskydd.
• Villkor hår, förebygger kluvna toppar, reducerar frizz, styr flagnande hårbotten och mjäll.
• Tar bort ärr och hudbristningar.
• Reparationer spruckna, såriga, torra bröstvårtor från omvårdnad.
• Läker blöjeksem och tar bort mjölkskorv på spädbarn.
  

Näringsändamål för kokosolja:

• Förbättrar upptaget av näringsämnen och förbättrar matsmältningen.
• Ger en snabb energikälla och stimulerar ämnesomsättningen.
• Producerar omedelbar, användbar energikälla i stället för att lagras som fett.
• Ökar ämnesomsättningen, stabiliserar kroppsvikt, och kontrollerar mat begär.
• Berikar mjölk försörjning för ammande kvinnor.
• Utgör inte skadliga biprodukter under tillagningen vid användning vid hög värme.

Read more: http://www.healthy-holistic-living.com/101-ways-to-use-coconut.html#ixzz2hmkly7hk

Coconuts: are they all they're cracked up to be? KOKOSOLJA

Coconuts: are they all they're cracked up to be?

Det naturligt förekommande mättat fettet i kokosolja är faktiskt bra för dig och ger ett antal djupgående hälsofördelar, bland annat förbättrad hjärthälsan, stödja ditt immunförsvar, börbättrar din sköldkörtelfunktion och förbättra din hud.
"Nästan 50 procent av fettet i kokosolja är av en typ som sällan hittas i naturen som kallas laurinsyra, en" mirakel "förening som kroppen omvandlar till monolaurin, som har egen anti-virus och anti-bakteriella skaper," säger Dr Mercola.

En färsk studie från Sydneys Garvan Institute of Medical Research (GIMR) funnit att en kost rik på kokosolja minskar risken för att utveckla typ 2-diabetes genom att skydda mot "insulinresistens" och undvika uppbyggnaden av kroppsfett."Dessa resultat är viktiga eftersom fetma och insulinresistens är viktiga faktorer som leder till utveckling av typ 2-diabetes", säger GIMR forskare Dr Nigel Turner och docent Jiming Ye.
"Kokosolja har anti-inflammatorisk, anti-svamp, smärtstillande och febernedsättande egenskaper, är en exceptionell helande agent och bra för fettförbränningen, " säger Ji.

Läs gärna mer av denna intressanta artikel.

Ewa-Lis Hörne Messelth

KOKOSOLJA

 KOKOSOLJA
Läkande för håret enligt studier, bra mot löss tillsammans med anisolja. Läs mer om du är intresserad.


Monolaurin (converted from the lauric acid in your body) is potent enough to destroy lipid-coated viruses such as:  Ett verksamt ämne i kokosoljan som är mycket virusdödande.

• HIV, herpes
• Measles
• Influenza virus
• Various pathogenic bacteria
• Protozoa such as giardia lamblia 

• Ideally, you'll want to avoid toxins and feed your body with proper nutrition both inside and out. If your diet and overall lifestyle is poor, it tends to be reflected in your skin and hair.
  For example, if the skin on the top of your hand is not smooth as a baby's behind, it's a strong indication that your body is deficient in omega-3 fats. I believe most people need to be taking a high quality omega-3 supplement as omega-3 deficiency is as rampant as vitamin D deficiency. My favorite is krill oil, as its overall health benefits surpass that of regular fish oil, largely because it is far more bioavailable, better protected with antioxidants and therefore not rancid, and far more sustainable than fish oil.
  Krill oil also naturally contains another excellent skin benefactor, namely astaxanthin—a potent antioxidant that has been identified as being beneficial for your complexion. Not only can astaxanthin give your skin an attractive glow, it may also help prevent wrinkles from the inside out, and can help protect your skin against a variety of radiation, both from medical scans and harmful UVA sun rays. Yes, it actually works like an internal sunscreen!

  
   

KOKOSOLJA/FETT

Kokosolja har många hälsofördelar. Den kallas för den hälsosammaste oljan på jorden.

- Den ökar inte kolesterolnivån i blodet.
- Den ger inte fetma.

Den är bra för:
- Stödjer immunsystemets funktioner.
- Stödjer hälsosam ämnesomsättning.
- Förbättrar matsmältning och näringsupptagning.
- Reducerar risk för cancer och andra degenerativa processer.
- Hjälper till att förebygga bakterie-, virus- och svampsjukdomar.
- Hjälper till att hålla huden mjuk och slät.
- Tål hög värme för matlagning.
- Stödjer viktminskning.

Länkar:

www.westonaprice.org/The-Skinny-on-Fats.

www.coconutresearchcenter.

www.coconut-connections.com/virgin_coconut_oil.

www.healingdaily.com/detoxification-diet/coconut-oil.

www.shirleys-wellness-cafe.com/coconut.


Behovet av mättat fett
http://www.westonaprice.org _import_sat_fat.

Om olika fetter, margarin m.m.
www.livlinan.eu/html/fetter.

Om kolesterol:
Vi behöver kolesterol. Levern producerar för att täcka det som vi inte får via maten.
www.ravnskov.nu/cholesterol.

Cholesterol-and-health.

www.oralchelation.net/heartdisease

www.westonaprice.org/moderndiseases_statin.

/www.thincs.org/


Om glykemiskt index:
Eftersom hög insulinproduktion gör oss feta mår man bäst om man tänker i banor som glykemiskt index. Ett lägre värde ger mindre svängning i insulinproduktionen.
www.mendosa.com/gi.


Andra som har tänkt till:
home.brikks.com_health/om_kosten.

www.second-opinions.

Hypothyreos
Underproduktion av hormon hos sköldkörteln. Ger lägre kroppstemperatur och avsaknad av energi.
Kokosoljan går snabbt in i kroppen och ger energi. Många med sjukdomen lever ett aktivt liv med hjälp av oljan. Detta kan du hitta via internet. Engelska sökord: hypothyriod, coconut oil

se även:
mercola.com/thyroid_health.

Läsvärt för diabetiker
http://www.cotdazr.org/diabetes/neuropat.shtml

Mer läsvärt, på engelska

www.mercola.com