NÄR JAG BÖRJADE ÄLSKA MIG SJÄLV

När jag började älska mig själv, förstod jag, att jag alltid
och vid varje tillfälle befinner mig på rätt plats vid rätt
tidpunkt, och att allt som sker är riktigt – utifrån detta
kunde jag vara lugn. Idag vet jag att detta kallas TILLIT.

När jag började älska mig själv, kunde jag urskilja, att emotionell
smärta och lidande endast är signaler till mig själv,
att jag lever i konfl ikt med min egen sanning. Idag vet jag
att detta kallas ATT VARA AUTENTISK.

När jag började älska mig själv, slutade jag längta efter
ett annorlunda liv, och jag kunde se, att allt runtomkring
mig är en uppfordran att växa. Idag vet jag att detta kallas
MOGNAD.

När jag började älska mig själv, slutade jag beröva mig
själv min fria tid och jag slutade med att planlägga storslagna
projekt för framtiden. Idag gör jag endast sådant
som ger mig fröjd och glädje, sådant som jag älskar att
göra och som får mitt hjärta att sjunga och jag gör det på
mitt eget sätt och i min egen takt. Idag vet jag att detta
kallas ÄRLIGHET.

När jag började älska mig själv, befriade jag mig från allt
som inte är bra för min hälsa – mat, människor, ting, situa-
tioner. Allt som hela tiden drar mig ner och bort från mig
själv. Till att börja med kallade jag det för sund egoism,
men idag vet jag att det är KÄRLEK TILL MIG SJÄLV.

När jag började älska mig själv, slutade jag med att alltid
vilja ha rätt och ända sedan dess har jag mindre fel. Idag
har jag upptäckt att detta kallas ÖDMJUKHET.

När jag började älska mig själv, vägrade jag att fortsätta
leva i det förgångna och att oroa mig inför framtiden. Nu
lever jag endast i ögonblicket, där ALLT äger rum. Idag
lever jag dag för dag och kallar det MEDVETENHET.

När jag började älska mig själv, insåg jag, att mina tankar
kan göra mig eländig och sjuk. Men när jag kopplade ihop
det med mitt hjärta, blev mitt tänkande en värdefull kompanjon.
Denna förbindelse kallar jag idag för HJÄRTATS VISDOM.

Vi behöver inte längre frukta vare sig meningsskiljaktigheter,
konfl ikter eller problem med oss själva eller andra. Till
och med stjärnor stöter samman ibland, varvid nya världar
uppstår. Idag vet jag att det är det som är LIVET.

Charlie Chaplin