Sunbathing boosts men's testosterone (thanks to vitamin D)
Män med höga nivåer av D-vitamin i blodet har också höga testosteron nivåer, vilket i sin tur ger en ökad sexdrift. Ut i solen under sommarmånaderna och ät ett D-vitamintillskott under resten av året. Studien är gjord på över 2000 män. Solskyddsmedel blockerar ultraviolett stålning som behövs för att kroppen skall omvandla D-vitamin.
D-vitamin visar sig i studer vara bra för skelettet, reglera immunförsvaret, förebygga kroniska sjukdomar såsom hjärtsjukdomar. demens och cancer!!
Ewa-Lis Hörne Messelth
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar