Women can dramatically slash their risk of strokes through regular walking
Betydligt lägre risk för stroke och hjärt-och kärlsjukdomar hos kvinnor som promenerar regelbundet.
En studie på nästan 40 000 kvinnor med en medelålder på 54 år. Med andra ord, fortsätt promenera, ett kriterie enligt en läkare, du skall gå i så rast takt att du kan föra ett samtal men inte kunna sjunga.
Ewa-Lis Hörne Messelth
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar